Mental styrka för full potential

– Använd elitidrottens metoder i din VarDags Prestation för ett hållbart ledarskap.

Mental styrka för full potential

Ett program för dig som tror att bra alltid kan bli bättre.

Anmäl dig nu! 

  • Tisdag 2 maj Mål och Motivation

  • Tisdag 16 maj Självförtroende och Spänningskontroll

  • Tisdag 30 maj Koncentration och Mental inställning

  • Tisdag 13 Juni Ditt personliga mentala träningsprogram

  • Tisdag 5 september Uppföljning och Förstärkning

  • Tid: 10:00-12:00

  • Efterföljande lunch 12:00–13:00 (ingår)

  • Pris: 7.900 kr (exkl moms)

  • (boken VarDags Prestation ingår)

Vad tycker våra deltagare om programmet?

Ett härligt forum för utveckling och reflektion. Magnus skapar en bra atmosfär som gör att alla i gruppen, mer eller mindre, vågar öppna upp sig och bolla utifrån de problem och förutsättningar som individen har i sina olika verksamheter. Att utbyta färdigheter i en grupp med likasinnade är den bästa grunden för utveckling. Träffarna blandas med relevant information och innehåll, ger konkreta verktyg och vävs ihop med exempelvis Magnus erfarenheter från sin elitkarriär. I tillägg så diskuteras och bollas det mellan deltagarna som ger en helhet och skapar bra dynamik och möjligheter till utveckling. 

Nämn något som gjort skillnad för dig efter träffarna som vi haft?

För min del personligen var det många moment som jag själv läst mig till i böcker och utbildning sedan tidigare. Det jag främst tar med mig är några konkreta verktyg kring ex. att vrida på och av energi, skapa bra triggers för detta och se till att använda det i vardagen. Att vara en bra ledare handlar så mycket om att hålla balans på insidan, då kan man hantera de problem som kommer upp från sina medarbetare och omgivning. Verktyg för att skapa och hålla balans får man med sig från den här kursen. Sen är det viktigt att komma ihåg att kursen löser inte alla problem. Den är bara startblocken, sen handlar det om att öva och fortsätta göra det för alltid framåt. 

Elin | DoSpace

Häng med!

Vi varvar teori med praktiska övningar och förser er med verktyg för fortsatt personlig och professionell utveckling

Magnus Johansson

Efter avslutad idrottskarriär med bland annat 200 landskamper med Tre Kronor, åtta världsmästerskap och ett Olympiskt Spel arbetar Magnus idag med bland annat teamutveckling och mental coaching.

  • Ledare på hockeyplan såväl som i yrkeslivet

  • Grundare till Tappra Barn – En organisation som samlar det lokala näringslivet med syfte är att stötta organisationer som hjälper barn som har det tufft i vår närmiljö.

  • En Idrottskarriär med bland annat 200 landskamper med Tre Kronor, åtta världsmästerskap och ett Olympiskt Spel.